激發(fā)熱情享受快樂，體能虎少兒體適能助少兒身心“大改造”

隨著經濟的發(fā)展，生活條件的改善，許多家庭在對待孩子的養(yǎng)育上，已經不滿足于為孩子們提供基本的溫飽，更注重孩子們的身心健康培養(yǎng)。但是，在對孩子們的呵護過程中，也有不少家庭的家長們往往陷入了各種誤區(qū)。在體能虎少兒體適能，受到了家長和小朋友們的高度歡迎。

在體能虎少兒體適能課中，孩子們會在老師的指導下，進行各種豐富多彩的體適能活動，這些運動由有氧耐力和無氧耐力相結合，兼具孩子們的平衡性培養(yǎng)。在體適能中還充分考慮孩子們的承受力和恢復性，確保適度安全，同時能夠起到強身健體的作用。

比如在孩子們都很喜歡的手忙腳亂體適能游戲中，主要鍛煉孩子手腳協(xié)調能力、觀察能力以及反應能力。孩子們踩著手或者腳的印記，用各種形式達成任務需求。在游戲過程中，孩子們手足并用，憨態(tài)可掬，有的身手敏捷，有的雖然平衡度欠佳但也完成度很高，有的雖然很費力但是都在很努力嘗試。

正是在類似的游戲中，孩子們被激發(fā)了運動的興趣，并且享受體適能運動帶給他們的樂趣，從中更加收獲自信、堅強、勇敢和堅持的精神。而家長們也從孩子們的變化中感受到孩子們的良性發(fā)展，對體能虎品牌更加認可和信賴。

培養(yǎng)孩子智商的方法之一就是有目的地參加運動。現(xiàn)在，身體作為影響人們思想和心理活動的重要載體，也是整個能量的來源。身體的改造就是自我從源頭上的改造。讓孩子們四肢發(fā)達，頭腦不簡單！